Aug 28, 2022
Ich nehme mir drei Tage im Monat für einen Ich-Retreat. Wenig Arbeit, möglichst keine Termine, viel Zeit für Nichts-Tun, Entspannung, Ruhe, Bewegung in der Natur, Yogapraxis, Stille, Öle, ich.
Drei Tage: einen vor Menstruationsbeginn, 1. & 2. Menstruationstag.
Ich beginne gerade erst zu erfahren, wie magsich diese...
Aug 19, 2022
Ach wie freue ich mich, diese Folge mit Dir teilen zu dürfen! Denn eines der tollsten Aspekte an diesem Podcast ist, dass ich inspirierende Menschen zum Gespräch einladen kann.
Heute plaudere ich mit Katrin Corleis, die als Coach Menschen in ihrer ganzheitlichen Heilung begleitet. Sie erzählt heute von ihrem Umzug...
Aug 12, 2022
Ich bin kein wütender Mensch. Und Du so?
Wut ist tricky.
Weil wir sie entweder verdrängen oder uns in sie reinsteigern.
Weil wir gelernt haben, "nicht so ein Theater" zu machen. Oder weil es die einzige Art ist, wie wir gelernt haben, Emotionen rauslassen zu dürfen.
Wut wird unter- oder überschätzt. Wir reagieren...