Apr 3, 2020
Ich freue mich sehr, diese dritte Folge mit Dir teilen zu können, in der ich darüber rede
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warum unsere Gedanken uns oft mehr schwächen als uns zu dienen
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wie wir nicht hilfreiche Gedanken und Gefühle wahrnehmen können ohne sie zu bewerten
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was Du tun kannst, um das Gedankenkarusell anzuhalten und wie du den Fokus ändern kannst
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was das alles mit Yoga zu tun hat und was Ahimsa ist
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wie Du diese Ausnahmesituation so gestalten kannst, dass Du die Erinnerung daran in einem positiven Licht sehen wirst
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wie Du die Zeit jetzt nutzen kannst um Dein inneres Universum zu ergründen
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